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歩数計

今日,家からスーパーマーケットまで往復する際,

歩数計で歩数を測った.

1992歩,往復約2km,消費カロリー47.1 kCal.

今飲んでいる酒,金麦,100ミリリットル当たり,42 kCaなり.

 

そういや,今日は,

シュガートースト2枚

コーヒー2杯

おにぎり2個,

どら焼き1個

かつ丼1個

サラダ1個

どうでもいいか.

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